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Ist aber auch Füllstand, weil ich heute morgen keine Zeit zum Wiegen hatte. 🤷🏼♀️
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108,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 8,98g | Eiw: 16,30g | Kohlh: 90,85g.
Mittagessen: Knorr Steinpilzsuppe, Jeden Tag Aufbackbrötchen. Snacks/Sonstiges: Alnatura Mais Waffeln, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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