freu 💃🏻
61,9 kg Bisher verloren: 28,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2020:
1281 kcal Fett: 27,43g | Eiw: 74,29g | Kohlh: 227,43g.   Frühstück: Gut & Günstig Sauerkirschen, Apfel, Alnatura Haferflocken, Banane, Alpro Natur Ungesüßt. Mittagessen: Kühne Gurken, Äpfel, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Karotten, Roggen Knäckebrot. Abendessen: Rapsöl, Möhren, Rosenkohl, Hokkaido Kürbis. Snacks/Sonstiges: Bedda Aioli, Sinnack Baguettebrötchen. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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Sabi1965's Gewichtsverlauf


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