|
88,1kg alte
Erkältung
|
87,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2231 kcal
|
Fett: 120,52g | Eiw: 69,04g | Kohlh: 210,05g.
Frühstück: Unser Norden Gekochter Hinterschinken , Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Gurke (mit Schale), Cappuccino, Aldi Spitzpaprika. Mittagessen: Cappuccino, Kekse, Stollen. Abendessen: Westcliff Earl Grey, Metzger Wiener Würstchen, Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Alesto Soft Feigen, Cappuccino, Kaffee mit Milch. mehr...
|
|
184 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|