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88,7 kg alte
Erkältung
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88,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 26,96g | Eiw: 20,71g | Kohlh: 45,39g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kürbiskernbrötchen, Kerrygold Butter, Cappuccino, Chivers Lemon Curd, Aldi Spitzpaprika, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Dulano Lachsschinken, Gurke (mit Schale). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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