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Guten Morgen und habt alle einen schönen Tag 💚🎄💚
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59,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 29,59g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 93,99g.
Frühstück: REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei, Brunch Paprika Peperoni (20g), Räucherlachs, Cocktailtomaten. Mittagessen: Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung. Snacks/Sonstiges: Kohlrabi, Banane, Möhren, Rote Paprika, BBN Proteinblock Vanilla, Gurke (Geschält). mehr...
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1784 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 19 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
03 Dez 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Hoffe, du hattest ihn auch 😉😊
03 Dez 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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03 Dez 19 vom Mitglied: Büffetsau
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Guten Morgen liebe Jacki, ist zwar schon Mittwoch, aber ich wünsche dir trotzdem 😀 einen schönen und stressfreien Tag 🤗☀️🍀
04 Dez 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Neee, gestern war ersatzersatzlos zu streichen. Stress im Überfluss.😡..Ohr ziept, Auge zuckt, Haut juckt und pustelt vor sich hin. Ich wollte heute echt nicht zur Arbeit, ist sonst nicht meine Art😞
04 Dez 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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