Ich muß mich trotz Schichtdienst und wenig Schlaf mehr kontrollieren. Die Schichten sind sehr unschön. 😩
85,4 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 0,8 kg pro Woche


Kommentare 
Das kann ich mir vorstellen, dass es das Ganze nicht leichter macht 😬 Zu wenig Schlaf ist bei mir auch wenig abnehmfreundlich 🙄🙄 Hoffe, du findest deinen Weg 😊 
13 Nov 19 vom Mitglied: Jenniii-25
Ich werde mir Mühe geben.  
14 Nov 19 vom Mitglied: Seybo

     
 

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