Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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86,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 31,67g | Eiw: 44,84g | Kohlh: 176,54g.
Frühstück: Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Karamellcreme, Bauernbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schwopp's Gewichtsverlauf
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