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🤗 schönen Samstag Euch 🍁🌻🍂🌞
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61 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 28,01g | Eiw: 76,92g | Kohlh: 167,63g.
Frühstück: Alnatura Kokoschips, Alnatura Haferflocken, Äpfel, Banane, Alpro Natur Ungesüßt. Mittagessen: Almette Kräuter 7% Fett, Cocktailtomaten, Karotten, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot. Abendessen: Edeka Zuckerschoten , Karotten, Zucchini, Aubergine, Kartoffeln, Rapsöl, Salakis Feta Light. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Okt 19 vom Mitglied: MoFu27
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26 Okt 19 vom Mitglied: Tiemar
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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