Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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85,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 55,23g | Eiw: 33,17g | Kohlh: 167,83g.
Frühstück: Kiwi, Banane, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli. Mittagessen: Rote Paprika, Möhren, Walnussöl. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schwopp's Gewichtsverlauf
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