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🙈😱
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74,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 30,92g | Eiw: 39,42g | Kohlh: 182,07g.
Frühstück: Banane, Kaffee, Äpfel, Zucker, Zimt, Aldi Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Zwiebeln, Speckwürfel, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Milsani Creme Fraiche, Cucina Parmesan , REWE Tagliatelle. Abendessen: Dr. Oetker Paradiescreme Vanille , Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade. Snacks/Sonstiges: Löschzwerg Radler, Pircher Williams Schnaps. mehr...
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1376 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Wäsche falten - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 30 Minuten, Apple Health - 14 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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