Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2019
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68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2568 kcal
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Fett: 99,39g | Eiw: 149,08g | Kohlh: 300,44g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Rosso Миндаль , Чечевица Вареная, Груша, Яблоко, Морковь, Приготовленная Брокколи (без Жира), Leor Салака, Замороженные Ягоды, Арбуз. Abendessen: Яйцо, Укроп, Петрушка, Яблоко, Арбуз, Замороженные Ягоды, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лук, Тыква, Свинина, Морковь. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Антон Бортник's Gewichtsverlauf
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