Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2019
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85,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 152,27g.
Frühstück: TiP Schoko Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Banane. Mittagessen: Bauernbrot, Gutes Land Gouda , Banane. Abendessen: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Snacks/Sonstiges: Schwarzwälder Kirschtorte. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schwopp's Gewichtsverlauf
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