Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 52,57g | Eiw: 73,50g | Kohlh: 142,52g.
Frühstück: Alpro Natur Ungesüßt, Pfirsiche, Alnatura Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Banane, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Dr. Oetker Käsekuchen. Abendessen: Tomaten, Alnatura Knäcke-Brot Sesam, Hüttenkäse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin moin und einen schönen Feiertag
03 Okt 19 vom Mitglied: Wusel51
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03 Okt 19 vom Mitglied: Sabi1965
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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