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🔆🍁🍂 Guten Morgen ihr Lieben und einen schönen Freitag mit Blick auf das Wochenende 🍁🔆🍂...... wie war das ? wer auf gibt hat verloren ?🤔 ...ich kämpfe weiter ....gegen den 🐷🐶
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77,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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910 kcal
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Fett: 19,54g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 127,06g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Be Light Geflügel-Salami, Käse, Banane, Roggenbrot. Mittagessen: Rosenkohl, Weight Watchers Jägerschnitzel mit Champignon-Sahnesauce & Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Milchreis Weniger Süß. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen liebes Würmerl, tu das, es lohnt sich, auch wenn's a bisserl dauert, ich bin grad der Beweis, extrem Durchhänger *zack* da bin ich wieder, bleib dran und lass dich pushen, das wird wieder, stressfreien schönen Freitag für dich 🤗 ☀️ 🍀
27 Sep 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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27 Sep 19 vom Mitglied: Madam Glow
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guten Morgen und einen wunderschönen Tag
27 Sep 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Guten Morgen, ich wünsche dir einen schönen Freitag. Lass den Kopf nicht hängen. 😊
27 Sep 19 vom Mitglied: fit for happines
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Liebes Würmchen,
ist grad leider nicht einfach - ich kämpfe auch 🙈 Aber gemeinsam schaffen wir das 💪🤗
Nur nicht aufgeben, es kommen auch wieder bessere Zeiten!
Schönen Abend 😊🙋♀️
27 Sep 19 vom Mitglied: wuschel_75
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27 Sep 19 vom Mitglied: schnorra
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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