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☕☕☕ Guten Morgen ihr Lieben Menschen von überall 😊
Da hat man frei und könnte ausschlafen.....😴😴und was ist,
man ist hellwach 🎉 Aber egal, ich habe die erste Woche geschafft
mich wieder vernünftig zu ernähren und freu mich den Weg
zurück gefunden zu haben .Auch wenn ich noch nicht wieder da bin
wo ich schon war ! 🙈 Irgendjemand sagte mal : Der Weg ist das Ziel🏃🏃🏃 🏁 Habt alle einen schönen Tag ☀🙋
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77,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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768 kcal
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Fett: 20,38g | Eiw: 44,75g | Kohlh: 96,24g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Aldi Haferflocken, Zimt, Zucker. Mittagessen: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Gartenkrone Rahmspinat Minis. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
19 Sep 19 vom Mitglied: Levka...
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Genau so ist es...der Weg ist das Ziel. Genieße deinen freien Tag du Liebe
20 Sep 19 vom Mitglied: Ruana123
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20 Sep 19 vom Mitglied: Huehndez17
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Guten Morgen, ich kämpfe noch um meine Spur, aber es geht täglich besser...einen schönen und genußvollen Tag wünsche ich Dir🙋🏻♀️🌞☕
20 Sep 19 vom Mitglied: anmogu64
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Guten Morgen... du bist auf einem super Weg... das wird schon wieder werden... wünsche dir einen schönen und erholsamen freien Tag
20 Sep 19 vom Mitglied: dornfelder09
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@Doni ...ich hoffe , ich will ja da hin wo du schon bist 🙈
20 Sep 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Guten Morgen liebes Würmerl, da geht es dir wie mir, aber ich bin auch wieder auf Kurs, gemeinsam schaffen wir es, genieße deinen freien Tag ☀️ 🤗 🍀
20 Sep 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Guten Morgen Würmchen, das schaffst du schon, hab einen schönen Freitag. ☕☕☕☕🌞🌞🙋♀️
20 Sep 19 vom Mitglied: calpe2012
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Moin moin Bücherwürmchen und ein schönes Wochenende
20 Sep 19 vom Mitglied: Wusel51
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20 Sep 19 vom Mitglied: Büffetsau
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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