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Guten Morgen ihr Lieben! Wünsche euch einen guten Start in die neue Woche! 🙋♀️
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65,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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755 kcal
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Fett: 28,56g | Eiw: 49,41g | Kohlh: 76,01g.
Frühstück: Tomaten, Salakis Feta Light, Jermi Räucherkäse, Bäckerkrönung Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Salakis Feta Light, Mühlenhof Hackfleisch Gemischt Line , Hokkaido Kürbis, Zwiebeln, Ei. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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esche85's Gewichtsverlauf
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