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Huhu ihr Lieben!🙋♀️ langsam abwärts trotz des „Stresses“ finde ich super! 👍🏼 schönen wochenteiler!
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66,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 58,86g | Eiw: 52,25g | Kohlh: 154,76g.
Frühstück: Nektarinen, Gurke (mit Schale), Bresso Légère Feine Kräuter, Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Moussaka, Gut & Günstig Apfelschorle. Abendessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Gurke (mit Schale), Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, Bresso Légère Feine Kräuter, Dinkelvollkornbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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esche85's Gewichtsverlauf
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