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😁😁
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104,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 75,60g | Eiw: 70,91g | Kohlh: 146,23g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Knoblauch, Aldi Kabanossi, Tomatenmark, Rapsöl, BioBio Suppengrün, Mais, REWE Passierte Tomaten, Rote Paprika, Rote Linsen, REWE Weiße Bohnen. Abendessen: Hochland Hofkäse, Aldi Kochschinken, Kresse, Kerrygold Butter & Rapsöl, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Pflaumenkuchen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Levka...'s Gewichtsverlauf
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