*Skorpion-Queen*'s Notizen, 04 Aug 19

Guten Morgen liebe Leute von FS🌹💚🌹,
startet gut in den Sonntag und habt eine entspannte Zeit, der nächste Stress kommt bestimmt 😉
60,3 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 August 2019:
1628 kcal Fett: 44,79g | Eiw: 91,83g | Kohlh: 218,85g.   Frühstück: Cocktailtomaten, Zucchini Bratlinge, Brunch Paprika Peperoni (20g), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Mittagessen: Dr. Oetker Paradiescreme Vanille, Lidl Beerenmix, Bratensoße, Grüne Brechbohnen, Möhren, Ja! Schweine-Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Teviana Frucht Torte, Pfirsiche. mehr...
1817 kcal Bewegung: Hausarbeit - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Das wünsche ich dir auch liebe Jacki 🌻 Hier ist heut definitiv Entspannung angesagt 😊😊 
04 Aug 19 vom Mitglied: Jenniii-25
Dir auch einen schönen Sonntag.😎💕 Stress gibts bei mir nicht mehr.🙏 
04 Aug 19 vom Mitglied: proudmary2010
Guten Morgen und einen schönen entspannten Sonntag auch für dich ❤️🙋 
04 Aug 19 vom Mitglied: MoFu27

     
 

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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf


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