Na immerhin ☺️
102,8 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 August 2019:
623 kcal Fett: 12,01g | Eiw: 18,55g | Kohlh: 107,54g.   Frühstück: Milbona Cheddary, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. Snacks/Sonstiges: Reiswaffeln, Langnese Calippo Cola. mehr...
1803 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Ja Klasse! Weiter so 🙂 Was macht deine Gesundheit? 
01 Aug 19 vom Mitglied: Metalmaus123
Ist doch super 😃👍🏼 
01 Aug 19 vom Mitglied: Ritamine_
Och soweit bin ich fit. Morgen muss ich das letzte mal Antibiotika nehmen. Ich hoffe damit ist die Sache abgehakt. 🙃 
01 Aug 19 vom Mitglied: Jazzue
Das ist ja erfreulich! 
01 Aug 19 vom Mitglied: Metalmaus123
Einen schönen Abend Jazzu 
01 Aug 19 vom Mitglied: Wusel51

     
 

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