Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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109,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 47,56g | Eiw: 78,71g | Kohlh: 150,92g.
Frühstück: Äpfel, Banane, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe. Mittagessen: Kartoffelbrötchen, Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. Abendessen: KFC Kartoffelpüree mit Gravy, KFC Mini-Maiskolben, KFC Hot Wings (3). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Leliarose's Gewichtsverlauf
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