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Ich habe mal ein paar Tage über die 1200kcal gelebt und völlig ohne Sport. Physio hat mir Bewegungseinschränkung verordnet, so ein Mist und das ist das Resultat. 😭
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85,6 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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