Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 53,92g | Eiw: 64,83g | Kohlh: 169,51g.
Frühstück: Banane, Nektarinen, Alnatura Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Monarc Kirschkuchen mit Butterstreuseln . Abendessen: Salakis Feta Light, Rapsöl, Alnatura Tomaten Sauce, Zucchini, Aubergine, Möhren, Rote Paprika. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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