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😁😁
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105,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 82,92g | Eiw: 60,26g | Kohlh: 124,46g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Grillmeister Ajvar Scharf, Margarine, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Lidl Rinderhackfleisch Light. Abendessen: Gurke (mit Schale), Frischkäse Light, Aldi Kochschinken, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wasa Knäckebrot Mjölk. Snacks/Sonstiges: Château Weiße Kokos, Wintertraum Baumkuchenspitzen, Ananas, Mucci Crunchy Cups. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Levka...'s Gewichtsverlauf
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