willi Muehlenbaeumer's Notizen, 28 Jun 19

✌👍 300 GRAMM WENIGER🥰😊
75,6 kg Bisher verloren: 32,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2019:
1145 kcal Fett: 51,57g | Eiw: 42,11g | Kohlh: 132,53g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Espana Artischocken Herzen, Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Kiwi, Tomaten, Den Gamle Fabrik Himbeere, Den Gamle Fabrik Schwarze Johannisbeere, GutBio Bio-Omega-3-Öl, Edeka Kalamata Oliven, Weight Watchers Brotaufstrich, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Rücker Alter Schwede, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst. Mittagessen: Weißbrot, Pikante Suppe. Snacks/Sonstiges: Pommes Frites, Mayonnaise, Ketchup, Banane. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, jibt es heute kein Frühstück?🤔 
27 Jun 19 vom Mitglied: Levka...
🤔Guten Morgen zusammen. 😣 Doch,doch.Alles wie immer.Keine Ahnung was los ist. Das Bild wird nicht hochgeladen.Gestern Abend der Thunfischsalat mit Bild ist auch nicht hochgeladen.Ich muss mal schauen woran es liegt. 🤔 
28 Jun 19 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
Das hatte ich gestern auch. Musste ein zweites mal hochladen und dann gefühlte 30x aktualisieren. Dann war es endlich da.  
28 Jun 19 vom Mitglied: Levka...
Guten Morgen ☀️🧐 
28 Jun 19 vom Mitglied: Büffetsau
Sehr gut Willi, toll!!! 😊🙋🏼‍♀️ 
28 Jun 19 vom Mitglied: streetstylez

     
 

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