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So geht das auf gar keinen Fall weiter....seit sechs Monaten nix aufgeschrieben und fast der ganze Erfolg ist wieder angefressen.... wobei ich sagen muss: angetrunken 🙈
Jetzt wird die Notbremse gezogen und ich schreibe wieder auf 😎
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74 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 73,32g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 254,37g.
Frühstück: Butter, Kaffee, Weizenbrötchen, Marmeladen und Eingemachtes, Marmelade, Lindenhof Gouda. Mittagessen: Spaghetti Eis, Lindenhof Gouda, Kartoffelpuffer. Abendessen: Tarhana Suppe. Snacks/Sonstiges: Gin Tonic, Sweetland Taler Lakritz . mehr...
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1298 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Apple Health - 14 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
oooh ich kenne das zu gut.... bei mir geht's auch jetzt hoffentlich wieder weite.r..
24 Jun 19 vom Mitglied: blauerlotus
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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