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Zwei Wochen Urlaub, ich hab’s geahnt aber es geht noch, es war wirklich alles dabei vom Cocktail, bis zum Kucken und leckeres Essen. Heute wiege ich mich zum letzen Mal. Am Montag muss ich ins Krankenhaus und am Dienstag werde ich am Sprunggelenk operiert🙈 ich habe so Angst ..... aber ich bin weit weg von zu Hause in einer Spezialklinik in Bad Neustadt. Wenigstens sind Profis am Werk, aber so allein wird doppelt doof!
Ich werde berichten, drückt mir die Däumchen 😉🙋🏻
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60,4 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 20,85g | Eiw: 97,18g | Kohlh: 144,43g.
Frühstück: Banane, Alnatura Haferflocken, Gut & Günstig Sauerkirschen, Alpro Joghurt Kokosnuss, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Dr. Oetker Quarkfein Vanille, Erdbeeren, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe. Abendessen: Karotten, Äpfel, Roggen Knäckebrot, Ei. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
In so einer Fachklinik bist du gut aufgehoben. Schicke dir positive Gedanken.🍀🍀🍀. Neustadt an der Saale? 🙋♀️
11 Mai 19 vom Mitglied: schnorra
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Ich drücke Dir beide Daumen. 🍀🍀🍀
11 Mai 19 vom Mitglied: Green Island
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Ja, Neustadt an der Saale 🙋🏻
11 Mai 19 vom Mitglied: Sabi1965
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Daumen stehen schon bereit. Das wird alles gut. So viele gute Gedanken, wie die FS-ler versenden,kann das nur gut werden, super schnell heilen und wenig Schmerzen bereiten 🍀💚🍀
11 Mai 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Nicht verrückt machen, dass wird schon 🤗✊✊🍀🍀🍀
11 Mai 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Hab auch ein operiertes Sprungelenk, war überhaupt nicht schlimm, bin am Tag danach mit Krücken mit dem Hund Gassi gegangen und hab auch nach ca. 10 Jahren keinerlei Spätfolgen von der OP
Alles Gute 🌻
12 Mai 19 vom Mitglied: Ritamine_
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... ich meine keine Arthrose oder sowas
12 Mai 19 vom Mitglied: Ritamine_
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Ritamine, leider ist mein Fussproblem komplex und ich weiß jetzt schon, dass es nicht wieder gut wird 😥 Aber vielleicht wird es wenigstens besser als jetzt, dass wäre schon mal was 😉
Hier in Kassel haben sich die Orthopäden die Augen zugehalten, als sie meine CT Bilder gesehen haben, wirklich sehr emphatisch 🙄 aber wenigstens waren sie so pfiffig, mich in eine Spezialklinik zu schicken und dort waren die echt super, ehrlich was meine Diagnose betrifft, aber sie haben mir auch wieder ein bisschen Hoffnung und Zuversicht gegeben 🙋🏻
12 Mai 19 vom Mitglied: Sabi1965
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12 Mai 19 vom Mitglied: Ritamine_
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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