Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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65 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 33,92g | Eiw: 63,15g | Kohlh: 179,43g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Sojamilch, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Ener Bio Haferkleie, Aldi Bio Flohsamen. Mittagessen: Schafskäse, Jean Luc Baguette Brötchen, Alnatura Rote Linsen. Abendessen: Sahnekuchen, Rote Beete, Semmelknödel. mehr...
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konstantes Gewicht
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