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Guten Morgen ihr Lieben! 🤗 na da ist ja immerhin ein Teil der wochenendsünde wieder weg 😁 ich glaube damit bin ich von 1.4. bis 30.4. bei +-0 🤷♀️ aber das ist ok, das ist ja auch das Gewicht mit dem ich beide Hochzeitskleider gekauft habe und mit dem die beiden definitiv passen,... ich bin in einer wohlfühlzone angekommen irgendwie, da den hintern für so 3 kg noch mal hoch zu bekommen finde ich garnicht so einfach, aber es ist auch ok, es darf nur definitiv nicht wieder mehr werden,... wünsche euch einen schönen Tag!🙋♀️
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65,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 40,29g | Eiw: 96,23g | Kohlh: 197,22g.
Frühstück: Heidelbeeren Ungezuckert, Boskoop, Banane, MANDEL Original, Chia-Samen, Blütenzarte Flocken. Mittagessen: Die Leichte Butter, Ei, Milch 1,5%, Kartoffeln, Mildes Weinsauerkraut, Hähnchenbrustfilet, Rapsöl. Abendessen: Silberzwiebeln, Möhren, Gurke (mit Schale), Rollmops, Die Leichte Butter, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Weintrauben. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Apr 19 vom Mitglied: proudmary2010
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30 Apr 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Blöde Frage - wieso BEIDE Hochzeitskleider? Hat man nicht nur eins? Ich erinnere mich an dieses wunderschöne Kleid aus Spitze mit dem tollen Rückenausschnitt...
30 Apr 19 vom Mitglied: Metalmaus123
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Ja, ich habe aber auch eines für die standesamtliche Hochzeit, kein traditionelles, sondern ein dunkelblaues meerjungfrauenkleid🙈
30 Apr 19 vom Mitglied: esche85
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moin moin Esche und einen schönen Tag
30 Apr 19 vom Mitglied: Wusel51
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💡💡💡 Ah da hab ich in meiner Verpeiltheit nicht dran gedacht. Ich bin gespannt auf ein Foto 😘 ...nein...auf FotoS 😉☺
30 Apr 19 vom Mitglied: Metalmaus123
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esche85's Gewichtsverlauf
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