esche85's Notizen, 24 Mrz 19

Halli hallöchen ihr Lieben! Das Gewicht kann eigentlich nicht sein🤷‍♀️wieder absolut unlogisch, aber egal, kommt bestimmt morgen🙈 heute hab ich aber schon ganz brav eine Stunde jumping Fitness gemacht😁

64,6 kg Bisher verloren: 27,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1451 kcal

Fett: 59,06g | Eiw: 80,60g | Kohlh: 154,72g.   Frühstück: Tomaten, Äpfel, K-Classic Rohschinken Light, REWE Beste Wahl Gouda Alt, Brunch Tomate Ricotta, Leicht & Cross Knusperviva, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Nusskuchen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch und Zucker, Brunch Tomate Ricotta, K-Classic Rohschinken Light, Leicht & Cross Knusperviva. Abendessen: Thomy Hollandaise Legere, Viva Vital Hänchen Kassler, Rapsöl, Süßkartoffel, Milbona Die Leichte Butter, Gartenkrone Weißer Spargel. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Real Quality Gourmet Schinken Light. mehr...