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Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende. Das Wetter ist zwar nicht so toll aber macht was draus🙋♀️
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59,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 28,46g | Eiw: 34,56g | Kohlh: 193,47g.
Frühstück: REWE Avocado, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Hähnchenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Walnüsse, Apfelsaft, Banane. mehr...
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1924 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Dir auch ein gemütliches WE. Wir tragen doch die Sonne im ❤.🙋
09 Mrz 19 vom Mitglied: proudmary2010
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15 Mrz 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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