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Das kann ja wohl nicht wahr sein, ich war die ganze Woche unter 1200 kcal 🤦🏻♀️
Also ich mache morgen nochmal Kontrollwiegen 😬
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60,7 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 19,41g | Eiw: 64,08g | Kohlh: 207,99g.
Frühstück: Alnatura Kokosraspeln, Alnatura Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Banane, Alpro Natur Ungesüßt. Mittagessen: Mais, Saupiquet Thunfisch ohne Öl, Äpfel, Möhren, Rapsöl. Abendessen: Apfelsinen, Äpfel, Almette Kräuter 7% Fett, Basmati-Reis (Gekocht), Rote Paprika, Aubergine, Zucchini, Möhren. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
nicht aufregen, nicht nervös werden - wassereinlagerungen sehen böse aus auf der waage, aber sind ja nix schlimmes :) nächste woche isses wieder weg und du hast wieder eine schöne grüne zahl ^^ lg unbekannterweise :)
09 Mrz 19 vom Mitglied: mirlaya
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Das glaub ich auch, das haben wir Frauen leider gerne mal, bist doch absolut im grünen Bereich 👍🍀🍀🍀
09 Mrz 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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