Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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56,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 51,26g | Eiw: 37,42g | Kohlh: 186,33g.
Frühstück: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Penny Markt Saure Sahne, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milchreis, Edeka Kokosraspeln, Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, Äpfel. Mittagessen: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Penny Markt Saure Sahne, Alnatura Chia Samen, Birnen, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kölln Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Pellkartoffeln, Kaffee, Aldi Salat Plus, Medjool Datteln. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen. Ich wünsch Dir einen entspannten Donnerstag.😊🌞☕🙋
28 Feb 19 vom Mitglied: proudmary2010
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Guten Abend Mary🤗 Danke dir!!!
Hatte heute wieder einen langen Arbeitstag, gerade zu Hause angekommen! Diese Woche hat in sich🙄 Schönen Abend 🌇🙋♀️
28 Feb 19 vom Mitglied: firam152
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firam152's Gewichtsverlauf
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