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😏 Leider steht es immer noch, ich weiß es ist normal ,aber es
demotiviert ,da fällt so ein Sonntag noch schwerer .
-🌷 Euch allen natürlich trotzdem einen schönen Sonntag 🌷🙋
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74,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 25,83g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 130,26g.
Frühstück: Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Frischem Joghurt, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Kim Sahne Meerrettich, Aldi Geflügel Salami, Harry Das Volle Korn Katen. Mittagessen: Edeka Erdbeeren, Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Gekochter Rosenkohl, Schweinefilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
10 Feb 19 vom Mitglied: Ritamine_
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Dir auch einen schönen Sonntag
Stehen ist besser als ein Plus
10 Feb 19 vom Mitglied: Kilotalfahrt
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@Kilotalfahrt ,ja da hast du recht ,aber ich hänge immer an dieser stelle fest 😬
10 Feb 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Guten Morgen meine Liebe 😘, vergiss nicht, was Du bisher geleistet hast 👍einen schönen Sonntag wünsche ich Dir auch 🙋
10 Feb 19 vom Mitglied: Huehndez17
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Sieh das positive im Verlauf und freu dich über die zwanzig Kilo die Du geschafft hast. Wenn man anfängt sieht man oft gute resultate aber später wirds schwieriger und geht nur noch in kleinen Gramm Schritten. Kopf hoch, über die gefallenen Kilos freuen und einfach weiter durchhalten
10 Feb 19 vom Mitglied: Achill Island
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Guten Morgen, einen schönen Sonntag dir. ☕☕
10 Feb 19 vom Mitglied: unbreakable-0810
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Guten Morgen, lass Dich nicht stressen, mach Dir einen schönen entspannten Sonntag und dann geht es weiter😊🙋🏻♀️☕
10 Feb 19 vom Mitglied: anmogu64
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Guten Morgen meine Liebe,😍 hab ein erholsamen Sonntag.💕
10 Feb 19 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen. Nicht drüber nachdenken.🙋♀️☕
10 Feb 19 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen Würmchen, ja das ist blöd . Doch durchhalten lohnt sich. Einen schönen Sonntag wünsche ich dir 🌼🍀🌼🙋☕☕☕
10 Feb 19 vom Mitglied: Brigitte 00
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och .. mimimi Tag??? nicht weinen ... Augen zu und durch ... hab einen schönen Tag 🌻🤗🤗
10 Feb 19 vom Mitglied: Pummelelfe66
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Hauptsache net mehr... auch das is gut Würmchen 🤗💪🙋🏻♂️
10 Feb 19 vom Mitglied: Uwe Neff
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Danke ihr Lieben ,ein bisschen Trost und einen tritt in den Allerwertesten 👍 das hilft 🙏😂😂😂
10 Feb 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Guten Mittag, halten ist doch super 👍. Hab einen schönen Sonntag 😘
10 Feb 19 vom Mitglied: MoFu27
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Sorry .... aber ich kenne dieses mimimi nur zu gut ... Falle auch immer wieder in diese Jammermasche ... hilft alles nicht ... wenn es weniger werden soll ... müssen wir was tun 😀🌻
10 Feb 19 vom Mitglied: Pummelelfe66
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Da hast du natürlich recht ,nur manchmal versteht man es einfach nicht wenn's stagniert 😏
10 Feb 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Liebes Würmchen,
lass den Kopf nicht hängen, es kommen auch wieder bessere Zeiten 🤗 Hab a bissl Geduld. Guts Nächtle 😴
10 Feb 19 vom Mitglied: wuschel_75
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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