Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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92,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2199 kcal
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Fett: 98,67g | Eiw: 166,27g | Kohlh: 149,92g.
Frühstück: Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Butter, Aldi Gourmet Salami, Lidl Roggenvollkornbrot, Brot Chips, Aldi Hummus Natur, Putenbrust Fleisch. Abendessen: Boulette, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Cocktailtomaten, Aldi Paprika Rot, Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrust. mehr...
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konstantes Gewicht
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