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59,8 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 15,50g | Eiw: 65,39g | Kohlh: 189,15g.
Frühstück: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Pink Lady Äpfel, Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Haferflocken. Mittagessen: Dr. Oetker Quarkfein Vanille, Gut & Günstig Sauerkirschen, Magerquark. Abendessen: K-Bio Agavendicksaft, Satori Basmati-Reis Gekocht , Rapsöl, Alnatura Getrocknete Feigen, Edeka Spitzkohl. Snacks/Sonstiges: Apfelsinen, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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