Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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60,7 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 21,40g | Eiw: 48,76g | Kohlh: 174,74g.
Frühstück: Banane, Alnatura Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Salakis Feta Light, Aubergine, Zucchini, Dorfmühle Dinkelnudeln. Abendessen: Banane, Apfelsinen, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Dinkelwaffel Natur. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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