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Hallöchen Ihr lieben FS-ler,🙋♀️
das sieht besser aus. Nun muss ich aber auch dran bleiben.
Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende.💚💚💚
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61,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 51,40g | Eiw: 83,65g | Kohlh: 54,54g.
Frühstück: Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Frischkäse Light, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Brunch Paprika Peperoni (20g), REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Abendessen: Lidl Wildlachsfilet, Aldi Gemüsepfanne. Snacks/Sonstiges: KETO-Käsekuchen. mehr...
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1797 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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