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☕☕☕ Guten morgen Ihr Lieben ,weil ihr mich gestern
so stark unterstützt habt , lass ich euch heute
mal länger schlafen und setz mich ganz leise mit
meinem Kaffee in den Zug ☕ 🚇😉 und wünsche
euch allen einen ruhigen,entspannten Donnerstag. 🙋
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76 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 20,38g | Eiw: 29,75g | Kohlh: 85,87g.
Frühstück: Cappuccino, Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Real Quality Haltbare Milch Entrahmt. Mittagessen: Mein Menü Feines Gemüse auf Penne. Snacks/Sonstiges: Edeka Ananas in Stücken. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Jan 19 vom Mitglied: Ritamine_
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Super👍, liebe Barbara, wünsche dir einen schönen Tag, ohne Stress und Sorgen! Genieße später deinen Feierabend! 🍀😘
03 Jan 19 vom Mitglied: Steffie0102
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Guten Morgen🤗Wünsche Dir einen stressfreien Arbeitstag 🌻
03 Jan 19 vom Mitglied: am_ball_bleiben
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03 Jan 19 vom Mitglied: lud-milla
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Guten Morgen 🙋 einen entspannten Tag wünsche ich Dir 🤗🍀👍
03 Jan 19 vom Mitglied: ogliako11
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Guten Morgen du Liebe, 😍das geht ja in die richtige Richtung, super.👍👍Hab einen wunderschönen Tag.😚
03 Jan 19 vom Mitglied: Levka...
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👏👏👏👍👍👍👍👍guten Morgen liebes Würmchen schönen Donnerstag wünsche ich dir😘
03 Jan 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
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03 Jan 19 vom Mitglied: Madam Glow
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Guten Morgen du liebe, hab einen schönen Tag 🙋😘
03 Jan 19 vom Mitglied: MoFu27
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03 Jan 19 vom Mitglied: unbreakable-0810
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DANKESCHÖN ,ihr seit echt eine tolle Truppe ! Habt alle einen glücklichen Tag mit mega Erfolg ! 👍🍀😍😘
03 Jan 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
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DANKESCHÖN ,ihr seit echt eine tolle Truppe ! Habt alle einen glücklichen Tag mit mega Erfolg ! 👍🍀😍😘
03 Jan 19 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Guten Morgen liebes Würmchen, mich kannst Du immer Wecken mit einem frischen Kaffee 😁 Da ich allerdings auch Frühaufsteherin bin wird es schwer. Gestern hab ich abgeschmückt und kaum mein Handy in der Hand gehabt. Wünsche dir einen schnellen Feierabend.🙋🍀
03 Jan 19 vom Mitglied: Brigitte 00
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Guten Morgen! Einen schönen Donnerstag!🤗
03 Jan 19 vom Mitglied: esche85
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03 Jan 19 vom Mitglied: Daniela K aus St
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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