buecherwurm_02's Notizen, 01 Jan 19

🍀🍀🍀Guten Morgen Ihr Lieben ich wünsche euch Allen
ein gesundes und glückliches Jahr 2019 mit
viel Erfolg !🍀🍀🍀

So ,das war jetzt noch die Quittung für die Kekse
und Silvester ! 😢 Nun aber wieder auf in den Kampf !

77,2 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2019:
994 kcal Fett: 26,02g | Eiw: 41,92g | Kohlh: 131,81g.   Frühstück: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Chiquita Banane, Edeka Himbeeren, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss. Mittagessen: Cucina Nudelsoße All' Arrabbiata, ASIA Shirataki Nudeln, Alpenmark Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Gartenkrone Champignons 3. Wahl, Geschnitten. Abendessen: Lidl Himbeeren, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Goldähren Paderborner. Snacks/Sonstiges: Himbeeren, Clementinen. mehr...
5808 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen! ☕️Danke dir auch! 🍀Vor allem Gesundheit! 
01 Jan 19 vom Mitglied: firam152
Guten Morgen, das wünsche ich dir auch 🍀 
01 Jan 19 vom Mitglied: lud-milla
Guten Morgen das gebe ich gerne zurück 🐞🐞🐞 
01 Jan 19 vom Mitglied: sonja pawlowski
guten Morgen! auch Dir ein schönes und tolles neues Jahr  
01 Jan 19 vom Mitglied: Madam Glow
ein gutes neues Jahr 🍀🍀 
01 Jan 19 vom Mitglied: Pummelelfe66
💪💪💪Morgen Würmchen auch dir ein frohes neues Jahr 🍀🍀🍀 
01 Jan 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
Hallo Würmchen , ich wünsche dir ein gesundes glückliches und tolles Neues Jahr.🙋🎉🍀🍀🍀🍀☕☕🌞🌞 
01 Jan 19 vom Mitglied: calpe2012
Frohes neues Jahr und alles Gute 🍀🍀🍀😘 
01 Jan 19 vom Mitglied: MoFu27
Würmchen alles gute und ein frohes neues Jahr nochmal.🐷🍀🐷🍀 Gestern war das Sündigen noch erlaubt ab heute wird neu gestartet.😘😍 
01 Jan 19 vom Mitglied: Brigitte 00
Danke Desiree aber hab heute soll es wieder in die richtige Richtung gehen ! Kekse sind da leider zu gefährlich ! 🙈 Iss die ruhig selber 😉😂😂 
01 Jan 19 vom Mitglied: buecherwurm_02

     
 

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