willi Muehlenbaeumer's Notizen, 26 Dez 18

😊🎄🎄76,2 kg .Am 2.Weihnachtstag 100 Gramm Runtergefuttert. Ich lach mich schlapp.hihi😂😂😂
76,2 kg Bisher verloren: 31,8 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Dezember 2018:
1715 kcal Fett: 93,70g | Eiw: 83,37g | Kohlh: 143,28g.   Frühstück: Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Kiwi, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka Kalamata Oliven, Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Himbeere, Den Gamle Fabrik Schwarze Johannisbeere, Spiegelei ohne Fett, Montorsi Salame Spianata Romana, Edeka Chorizo Pamplona, K-Classic Tilsiter in Scheiben. Mittagessen: Apfelsinen, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Landbeck Wiener Würstchen, Spitzkohleintopf. Snacks/Sonstiges: Gutes Land Milch 1,5% Fett. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf


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