*Skorpion-Queen*'s Notizen, 01 Dez 18

Ein schönes Wochenende wünsche ich Euch 🎄🎄🎄
62 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2018:
798 kcal Fett: 32,39g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 73,28g.   Frühstück: Gutes Land Gouda, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Frischkäse Light, Aldi Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Proteinriegel/ Schoko-Rum. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Dir auch liebe Jacki 🎄⛄ 
01 Dez 18 vom Mitglied: wuschal
Dir auch 🙋🏻 
01 Dez 18 vom Mitglied: Sabi1965
🙋‍♀️🙋‍♀️☕guten Morgen. 
02 Dez 18 vom Mitglied: schnorra
👋😃 
06 Dez 18 vom Mitglied: Andreas Kunz
🙋🏼‍♀️ 
08 Dez 18 vom Mitglied: Rit@mine

     
 

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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf


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