☀🍀Das Glück ist das einzige was sich vedoppelt , wenn man es teilt !🍀☀
Ich hätte heute Luft-Sprünge auf der Waage machen können ! Ich seh ' die 7 🎉 😁 ! Ich weiß für ander ist das immer noch ein enormes hohes Gewicht und es ist noch immer ein weiter Weg bis zum Ziel aber ich freue mich riesig .Es fühlt sich jetzt nicht mehr so unerreichbar an ! 🎉☺
💕 Ich wünsche euch allen bald dieses Gefühl ! 💕
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79,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 20,30g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 98,50g.
Frühstück: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Edeka Himbeeren, Zucchini, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Abendessen: Wurzelbrot, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Viva Vital Geflügel-Wiener, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mini Schokoküsse, Edeka Heidelbeeren, Kirschtomaten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen. Wow, super toll 👍 Freue mich für dich 😊 Weiter so, du schaffst das! Schönen Samstag wünsche ich dir 🍃🌞
09 Nov 18 vom Mitglied: wuschel_75
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Guten Morgen, ganz toll.👍👍 Ich freue mich mit. 😊
10 Nov 18 vom Mitglied: Levka...
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10 Nov 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Guten Morgen, herzlichen Glückwunsch 👏👏👏💃💃💃👍👍👍. Es läuft bei Dir, so kann das Wochenende beginnen, hab einen schönen Tag 🙋☕
10 Nov 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen, super Erfolg. 👏👏👍👍🙋♀️☕
10 Nov 18 vom Mitglied: calpe2012
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Guten morgen 😃☀️ ich versteh dich sooo gut👍👍👍💪💪💪🙋🏻♀️
10 Nov 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Danke, ihr seid alle so lieb !😊
10 Nov 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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10 Nov 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Aber es ist ja dein persönlicher Weg, also solltest du dich auch freuen, über das, was du geschafft hast! Spitze! 🥳🙋🏼♀️
10 Nov 18 vom Mitglied: streetstylez
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Dann spring mal in die Luft. Lass deine Freude mit huchje raus.🗣🗣
10 Nov 18 vom Mitglied: schnorra
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Super freut mich für dich da will ich auch hin
10 Nov 18 vom Mitglied: sonja pawlowski
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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