Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 36,63g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 163,22g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Banane, Alnatura Haferflocken, Alpro Soya Joghurt Natur mit Kokos . Mittagessen: Käsekuchen. Abendessen: Schinken (Extra mager), Ei, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Getrocknete Feigen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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