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🌸🌸🌸Guten Morgen all ihr Lieben FS -ler 🌸🌸🌸
ich freu mich auch über kleinen Schritte in die
richtige Richtung, denn auch diese Schritte sind
auf dem Weg zum Ziel ! Euch allen einen schönen
erlebnisreichen Samstag mit schönem Wetter und
viel Erfolg! ☀🙋
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80,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 26,79g | Eiw: 69,74g | Kohlh: 94,98g.
Frühstück: Himbeeren, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Zucchini, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Viva Vital Geflügel-Wiener, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Alpenmark Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Tomaten Geschält und Gehackt, Beste Ernte Champignons 1. Wahl. Abendessen: Tomaten, Viva Vital Geflügel-Wiener, Böklunder Hähnchenfleisch in Rinderaspik, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Nov 18 vom Mitglied: Levka...
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guten Morgen... klein aber fein dein Erfolg 😉 und bald kommt der ganz große... Wünsche dir auch einen schönen Tag... guten Morgen Levka🙋♀️
02 Nov 18 vom Mitglied: dornfelder09
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warte mal... heute ist aber Freitag 🤔🤔🤔🤣🤣🤣
02 Nov 18 vom Mitglied: dornfelder09
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UPPS 😬 du hast Recht dornfelder 😂 das muss durch den Feiertag gekommen sein 😏 aber es fühlte sich an wie Samstag 😂😂😂
02 Nov 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Das Problem kenne ich... war auch leicht verwirrt 🤣
02 Nov 18 vom Mitglied: dornfelder09
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Guten Morgen. Ist doch toll, Hauptsache runter 👍 Schönen Freitag wünsche ich dir 🍃🌞
02 Nov 18 vom Mitglied: wuschel_75
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Guten Morgen. Das wünsch ich dir auch.☺☕🙋
02 Nov 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Guten Morgen erstmal wünsche ich dir einen schönen Freitag 😉und den schönen Samstag wünsche ich dir erst morgen 😂
02 Nov 18 vom Mitglied: MoFu27
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Die kleinen sind genau so wichtig wie Mal ein großer Würmchen. Der Weg zum Ziel hat viele Einheiten.😘
02 Nov 18 vom Mitglied: Brigitte 00
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Danke Brigitte , das finde ich auch 👍🙋
02 Nov 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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@Mo ,na Gott sei dank musste ich heute nicht arbeiten ! 😂😂😂 sonst hätten heute ein paar Leute vor der zuhen Tür gestanden😂
02 Nov 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Guten Morgen, einen schönen Freitag wünsche ich dir🙋
02 Nov 18 vom Mitglied: unbreakable-0810
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Guten Morgen! Ich sehendes auch so! Lieber immer wieder kleine Schritte als ein großer und dann ewig nichts, da macht man sich auch nur verrückt,...
02 Nov 18 vom Mitglied: esche85
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Aah, ich war noch garnicht fertig! 😱 ich wollte dir noch einen schönen Freitag wünschen! 🙋♀️
02 Nov 18 vom Mitglied: esche85
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Das ist doch schön wünsche dir noch einen schönen Freitag. 😊🙋♀️
02 Nov 18 vom Mitglied: Süsse 60+
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😃 Du hast uns reinlegen wollen. Ich habe eben meinenann gefragt, ob Freitag oder Samstag ist und er meinte Samstag 😂😂😂
Herzlichen Glückwunsch zur Abnahme🌺
LGAnne
02 Nov 18 vom Mitglied: Anhowi
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Wie? Heute ist nicht Samstag? 😳
02 Nov 18 vom Mitglied: Rit@mine
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😂😂😂 Danke ihe Lieben 💕 ich fürchte heute ist tatsächlich noch Freitag und der ei oder ander wird wohl arbeiten mussen 😬😀😀
02 Nov 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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@' Anhowi - Anne sag deinem wie nett es war zu mir zu halten !😂😂😂
02 Nov 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Dankeschön das wünsche ich Dir auch 😁🙋♀️🍁🍀
02 Nov 18 vom Mitglied: Akira299
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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