Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2018
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61,6 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 35,09g | Eiw: 73,02g | Kohlh: 165,29g.
Frühstück: Kaviar, Kim Sahne Meerrettich, Stührk Feinster Lachs Geräuchert, Gekochtes Ei, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Roggen Knäckebrot, Möhren, Milram Frühlingsquark Leicht. Abendessen: Pink Lady Äpfel, Gurke (mit Schale), Möhren, Gutfried Puten Lachsschinken, Wallnussmehl, Bio Dinkelmehl , Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Feigen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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