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Guten Morgen (huch schon vorbei😉) und einen schönen Tag wünsche ich Euch. Ich hoffe Ihr hattet ein interessantes Wochenende und nun einen guten Wochenstart. Heute und morgen noch arbeiten, dann ist Urlaub angesagt...huhuuuuu😎
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59,6 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 58,06g | Eiw: 52,14g | Kohlh: 199,94g.
Frühstück: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aldi Kochschinken, Arla Kaergarden Ungesalzen, Cocktailtomaten, Viva Vital Geflügelsalami, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Brunch Paprika Peperoni (20g), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Frischkäse Light. Mittagessen: Cheddar-Käse. Abendessen: Weintrauben. Snacks/Sonstiges: Ananas, Birnen, Rüblikuchen, Zitronenkuchen. mehr...
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2078 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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