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☀ Guten Morgen ihr Lieben, es geht trotz auswärts Essen immer
noch in die richtige Richtung ☺ habe auf Vor - und Nachspeise verzichtet 😉 und mit Fisch eine kluge Wahl getroffen. Ich wünsche euch allen einen schönen Tag mit viel Erfolg und Vorfreude auf das Wochenende ! 🙋
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82,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 22,77g | Eiw: 14,58g | Kohlh: 68,59g.
Frühstück: Rhabarber, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Pommes Frites. Abendessen: Mondo Italiano Pfannengemüse Italienische Art. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, das ist sehr schön 👍. Hab einen schönen Tag 🙋
12 Okt 18 vom Mitglied: MoFu27
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☀Ich freue mich , ich hab wieder die Farbe gewechselt 😂
12 Okt 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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12 Okt 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Guten Morgen. Ist doch super 👍 Genieße den Tag 🌞
12 Okt 18 vom Mitglied: wuschel_75
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Guten Morgen ☀️🙋🏻♀️👍 hab auch einen schönen Tag
12 Okt 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Guten Morgen. Hört sich gut an.😊Schönes WE.🌻🙋♀️
12 Okt 18 vom Mitglied: schnorra
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12 Okt 18 vom Mitglied: Klaviermaus
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Guten Morgen, schönen Freitag. 🌴🙋♀️☕☀️
12 Okt 18 vom Mitglied: calpe2012
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Guten Morgen☀️wünsche dir einen schönen Freitag 🙋♀️
12 Okt 18 vom Mitglied: am_ball_bleiben
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Dankeschön Dir ebenfalls😁🙋♀️
12 Okt 18 vom Mitglied: Akira299
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Einen schönen Tag dir.😊🌞🙋
12 Okt 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Wünsche dir noch einen gemütlichen Abend und ein schönes Wochenende! 🌞🙋♀️
12 Okt 18 vom Mitglied: Steffie0102
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💕 Danke ihr Lieben für eure Unterstützung ! Ich wünsche euch allen einen schönen Abend und eine gute Nacht🌛😘
12 Okt 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Zwar verspätet, aber ich wünsche Dir einen schönen Abend und ein tolles Wochenende 🤗 😎
12 Okt 18 vom Mitglied: ogliako11
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💕 Für liebe Wünsche ist es nie zu spät liebe ogliako und klumpkes ,euch auch einen schönen Abend und danke ! 🙋🌛
12 Okt 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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