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😢 Nix Wusch , aber immer noch besser als eine Zuname !
Ich wünsche euch allen einen schönen Dienstag ☀☀
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83,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 14,61g | Eiw: 39,28g | Kohlh: 62,26g.
Mittagessen: Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß, Alpenmark Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art. Abendessen: Babykarotten. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Kirschtomaten, Biac Fettarmer Joghurt Pur. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, dir auch einen schönen Dienstag.☺
08 Okt 18 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen du liebe, nur nicht den Mut verlieren .Alles braucht seine Zeit. Wünsche dir einen schönen Dienstag
08 Okt 18 vom Mitglied: unbreakable-0810
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Guten Morgen. Das ist doch ein Anfang. Jeden Tag so viel und du hast in der Woche tolle 0,7 kg. Weiter so und einen schönen Dienstag 🌞
08 Okt 18 vom Mitglied: wuschel_75
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Guten morgen ☀️🙋🏻♀️ hab einen schönen Tag
09 Okt 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Guten Morgen 🙋♀️Ist ja manchmal nicht so einfach mit der Geduld 🤷♀️aber du schaffst das schon 👍Wünsche dir einen schönen Tag 🌻
09 Okt 18 vom Mitglied: am_ball_bleiben
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09 Okt 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Guten Morgen, dass wünsche ich Dir auch 😊👍
09 Okt 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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