Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1578 kcal
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Fett: 52,99g | Eiw: 85,36g | Kohlh: 182,88g.
Frühstück: Möhren, Äpfel, Kaffee, Leerdammer Leger, Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy, BioBio Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Möhren, Äpfel, Kaffee, Leerdammer Leger, Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy, BioBio Roggenvollkornbrot. Abendessen: Gaea Natives Olivenöl Extra, Kaffee, Viva Vital Laktosefreier Körniger Frischkäse, Milbona Bio Organic Mandel Drink, DM Bio Buchweizen Vollkorn Mehl, Ei, Äpfel, Gartenkrone Sonnenmais. Snacks/Sonstiges: Zwetschgen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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firam152's Gewichtsverlauf
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